Trochu pomoci.

Tvoje zamyslenia, koncepty a nálady sú uložené v iPhone. Sankalpa ich neposiela na server aplikácie ani do služby AI a neuchovávame ich serverovú kópiu.

Záloha zariadenia alebo iCloudu môže podľa nastavení obsahovať lokálne údaje aplikácie. Pozri si vysvetlenie záloh v zásadách ochrany súkromia.

Nie. Sankalpa nemá prihlasovanie ani účet v aplikácii. Meno, pripomienky a prístup k Fotkám sú voliteľné. Čítať môžeš aj bez nich.

Dostupné nákupy v aplikácii spracúva Apple prostredníctvom tvojho Apple účtu. To je oddelené od osobných textov v Sankalpa.

Otvor Profil → Zameranie a zmeň vybrané zamerania. Aplikácia obsahuje šesť oblastí zamerania. V Profil → Knižnica afirmácií umožňuje filter Všetky témy prehliadať knižnicu podľa zamerania.

Začni myšlienkou, ktorá sa ti dnes zdá užitočná. Slová, ku ktorým sa chceš vracať, si môžeš uložiť medzi obľúbené alebo napísať niečo vlastné.

Pribalené afirmácie, ilustrácie a inštrumentálna hudba sú súčasťou aplikácie. Čítanie, lokálne písanie a prehrávanie pribalenej hudby nepotrebujú cloudovú službu prevádzkovanú aplikáciou.

Inštalácia alebo aktualizácia aplikácie, nákupy Apple a ich obnova, otváranie externých odkazov a odosielanie e-mailov môžu vyžadovať internet. Dostupnosť platených funkcií naďalej závisí od prístupu dostupného v tvojej verzii aplikácie.

Nie. Afirmácie, zamyslenia v denníku, záznamy nálady a inštrumentálna hudba slúžia na osobné zamyslenie. Nediagnostikujú ani neliečia ochorenia a nenahrádzajú lekársku alebo psychologickú starostlivosť. Meditačná hudba nemá hovorené vedenie.

Otvor Profil → Knižnica afirmácií. V Moja knižnica klepni na tlačidlo plus s označením Pridať afirmáciu. Napíš svoje slová, vyber zameranie a klepni na Uložiť.

Editor umožňuje najviac 280 znakov. Dobrým začiatkom je krátka veta, ktorá pôsobí uveriteľne a láskavo. V knižnici sa môžeš vrátiť k vlastným afirmáciám alebo odstrániť tie, ktoré už nechceš.

Nedokončený koncept zamyslenia sa počas písania ukladá lokálne. Na uložený zápis v denníku ho zmeníš klepnutím na Uložiť zamyslenie. Pri úprave existujúceho zamyslenia použi Uložiť na uchovanie zmien.

Koncept a uložený zápis sú rozdielne veci. Pred resetovaním údajov alebo vymazaním aplikácie exportuj texty, ktoré si chceš ponechať.

Ukážka písania na tejto stránke funguje inak: je dočasná, neukladá sa ani neodosiela a po obnovení alebo opustení stránky sa vymaže.

Otvor Denník a nájdi zápis pomocou výberu dňa alebo histórie. Vyhľadávanie a dátumové filtre zúžia históriu. Ak zápis zdanlivo chýba, najprv skontroluj vybraný deň a zruš vyhľadávanie a filtre.

Otvor ponuku zápisu Možnosti zamyslenia a vyber Upraviť zamyslenie, Zdieľať zamyslenie alebo Vymazať zamyslenie. Vymazanie vyžaduje potvrdenie.

Nie. Zápisy v denníku a záznamy nálady nie sú obsahom widgetov. Widgety predvolene zobrazujú pribalené denné myšlienky. Ak ako zdroj widgetu vyberieš obľúbené alebo vlastné afirmácie, tieto slová sa môžu objaviť na ploche alebo zamknutej obrazovke.

Na ploche podrž prst na prázdnom mieste, vyber Upraviť → Pridať widget, nájdi Sankalpa, vyber veľkosť a klepni na Pridať widget.

Na zamknutej obrazovke podrž prst, vyber Prispôsobiť, potom zamknutú obrazovku a jej oblasť widgetov. Z dostupných widgetov vyber Sankalpa. Presný postup sa môže líšiť podľa verzie iOS.

Aktuálne pokyny Apple k widgetom pokrývajú obe obrazovky.

Otvor Profil → Widgety na ploche a zamknutej obrazovke. Obrazovka Tvoje widgety umožňuje vybrať vzhľad a obsah. Zmeny sa ukladajú automaticky. Môžeš tiež podržať prst na widgete a vybrať Upraviť widget na úpravu jeho individuálnych nastavení.

Widgety predvolene používajú pribalené denné myšlienky. Obľúbené a vlastné slová môže vidieť každý, kto vidí plochu alebo zamknutú obrazovku. Denník a nálady nikdy nie sú obsahom widgetov.

Zmena myšlienok je naplánovaná približne každé tri hodiny, presný čas obnovenia však riadi iOS. Otvorenie aplikácie a kontrola nastavení widgetu ti pomôžu overiť vybraný zdroj.

Ak je vybraný zdroj vlastných slov prázdny, widget zobrazuje denné myšlienky, kým neuložíš prvú frázu. Skontroluj aj, či Upraviť widget neobsahuje individuálne nastavenie odlišné od aplikácie.

Na obrazovke meditácie vyber zvukovú kulisu a nastav Dĺžka cvičenia, potom klepni na Prehrať hudbu. Môžeš upraviť Hlasitosť hudby, pozastaviť či obnoviť prehrávanie a kedykoľvek vybrať Ukončiť cvičenie.

Zvuk tvorí inštrumentálna hudba bez rozprávania. Zmena zvukovej kulisy ukončí aktuálne cvičenie; klepni na Prehrať hudbu a začni znova.

Prehrávanie sa zastaví, keď opustíš obrazovku meditácie alebo zamkneš iPhone. Počas cvičenia ju nechaj otvorenú. Ak sa skladba nedá prehrať, skús to znova alebo vyber inú zvukovú kulisu.

Ak nič nepočuješ, skontroluj Hlasitosť hudby v aplikácii aj zvukový výstup iPhonu.

Otvor Profil → Denný rytmus a uprav denné pripomienky afirmácií. Môžeš vybrať raz, dvakrát alebo trikrát denne. Pri viacerých pripomienkach nechaj medzi naplánovanými časmi aspoň 30 minút.

Pripomienky sa riadia miestnym časovým pásmom. Vypni ich v Sankalpa alebo spravuj povolenie hlásení aplikácie v Nastaveniach iOS. Ak sú pripomienky tiché alebo chýbajú, skontroluj nastavenia sústredenia a hlásení v iPhone. Správy pripomienok neobsahujú súkromné texty.

Vlastné pozadie sa vyberá pomocou systémového výberu fotiek v iOS, takže určuješ, ktorý obrázok aplikácia dostane. Sankalpa vytvorí menšiu lokálnu kópiu bez pôvodných metadát fotografie.

Uloženie navrhnutého obrázka do Fotiek vyžaduje povolenie pridávať fotky. Nevyžaduje prístup k celej knižnici. Ak povolenie odmietneš, môžeš ďalej čítať.

Nie. Odstránenie importovaného pozadia odstráni kópiu v Sankalpa. Originál zostane vo Fotkách. Už exportované obrázky alebo obrázky uložené do Fotiek zostávajú tiež, kým tieto kópie nevymažeš samostatne.

Otvor Profil → Exportovať svoje slová. Vytvorí sa čitateľný textový súbor so zámerom, obľúbenými, vlastnými slovami, uloženými zamysleniami, históriou nálad a nedokončeným konceptom, ak existujú. Vyber cieľ v systémovom výbere súborov iOS.

Je to export textov, nie úplná záloha. Neobsahuje všetky nastavenia ani obrázky a neexistuje funkcia importu, ktorá by z tohto súboru obnovila aplikáciu. Za exportovanú kópiu zodpovedá vybraný cieľ.

Najprv exportuj všetko, čo si chceš ponechať. Potom otvor Profil → Resetovať osobné údaje a prečítaj si potvrdenie pred výberom Resetovať údaje.

Reset odstráni zo zariadenia zamyslenia, obľúbené, vlastné afirmácie, nálady, pripomienky a prispôsobenia vrátane importovaného pozadia. Nevymaže nákupy Apple, pôvodné fotografie, predtým exportované súbory ani staršie zálohy zariadenia.

K textom uloženým v tvojom zariadení nemáme prístup, nedokážeme ich obnoviť a neuchovávame serverovú kópiu. Skôr než usúdiš, že zápis chýba, skontroluj vybraný deň, vyhľadávanie a filtre denníka. Ak už boli slová exportované, skontroluj zvolený cieľ.

Záloha zariadenia môže obsahovať skoršie údaje aplikácie podľa nastavení a času zálohovania. Obnova sa vykonáva nástrojmi Apple na zálohy zariadení a nie je zaručená. Obnovenie zariadenia môže ovplyvniť ďalšie údaje, preto si pred zmenami prečítaj pokyny Apple k zálohovaniu.

Ak aplikácia obsahuje texty, ktoré si chceš ponechať, nezačínaj riešenie problému jej vymazaním ani opätovnou inštaláciou. Obnoviť nákupy obnovuje oprávnený prístup, nie denník.

Nie. Spustenie skúšobného obdobia nevyvolá neskorší nákup. Platené odomknutie vyžaduje samostatný nákup potvrdený cez Apple. Dostupné skúšobné obdobie, produkty a ceny zobrazuje používaná verzia aplikácie a nákupný panel Apple.

Zo sekcie Profil otvor obrazovku nákupu prístupu natrvalo a vyber Obnoviť nákupy, ak sú nákupy povolené. Uisti sa, že iPhone používa rovnaký Apple účet ako pri pôvodnom nákupe a má internetové pripojenie.

Obnovenie skúšobného obdobia zachová pôvodný dátum ukončenia; nezačne nové obdobie. Obnovenie prístupu neobnovuje zápisy v denníku ani vlastné slová. Ak obnova zlyhá, postupuj podľa pokynov Apple k chýbajúcim nákupom v aplikáciách alebo nás kontaktuj s chybovým hlásením.

Platby v aplikácii spracúva Apple. Sankalpa nespracúva údaje karty ani bankového účtu. Cez Apple si skontroluj históriu nákupov alebo požiadaj o vrátenie peňazí. Nemôžeme schváliť vrátenie peňazí v mene Apple.