થોડી મદદ.

તમારા ચિંતન, ડ્રાફ્ટ અને મનોદશાની નોંધો તમારા iPhone પર સંગ્રહાય છે. Sankalpa તેમને ઍપના સર્વર કે AI સેવાને મોકલતું નથી અને અમારી પાસે સર્વર પર નકલ નથી.

તમારી ગોઠવણી અનુસાર ઉપકરણ અથવા iCloudના બૅકઅપમાં સ્થાનિક ઍપ ડેટા સામેલ હોઈ શકે છે. ગોપનીયતા નીતિમાં બૅકઅપની સમજ જુઓ.

ના. Sankalpaમાં સાઇન-ઇન કે ઍપ ખાતું નથી. નામ, રિમાઇન્ડર અને ફોટાની પરવાનગી વૈકલ્પિક છે. તેમને ચાલુ કર્યા વિના તમે વાંચી શકો છો.

ઉપલબ્ધ ઍપની અંદરની ખરીદીઓ Apple તમારા Apple ખાતા મારફતે સંભાળે છે. તે Sankalpaમાંના તમારા વ્યક્તિગત લખાણથી અલગ છે.

ધ્યાનનાં ક્ષેત્રોની પસંદગી બદલવા પ્રોફાઇલ → ધ્યાનનું ક્ષેત્ર ખોલો. ઍપમાં છ ક્ષેત્ર છે. પ્રોફાઇલ → હકારાત્મક વાક્યોનો સંગ્રહમાં બધા વિષયો ફિલ્ટર વડે વિષય પ્રમાણે સંગ્રહ જોઈ શકો છો.

આજે ઉપયોગી લાગે એવા વિચારથી શરૂ કરો. ફરી વાંચવા માંગતા શબ્દોને મનપસંદમાં રાખો અથવા તમારું પોતાનું લખો.

સમાવેલા હકારાત્મક વાક્યો, ચિત્રો અને વાદ્યસંગીત ઍપ સાથે જ આવે છે. વાંચવા, ઉપકરણ પર લખવા અને સમાવેલું સંગીત વગાડવા ઍપની ક્લાઉડ સેવાની જરૂર નથી.

ઍપ ઇન્સ્ટૉલ કે અપડેટ કરવા, Appleની ખરીદી કરવા કે પુનઃસ્થાપિત કરવા, બહારની લિંક ખોલવા અને ઇમેઇલ મોકલવા ઇન્ટરનેટ જોડાણ જરૂરી હોઈ શકે છે. ચૂકવણાવાળી સુવિધાઓનો ઉપયોગ તમારી ઍપના સંસ્કરણમાં ઉપલબ્ધ પ્રવેશ પર આધાર રાખે છે.

ના. હકારાત્મક વાક્યો, ડાયરીનું ચિંતન, મનોદશાની નોંધો અને વાદ્યસંગીત વ્યક્તિગત વિચારણા માટે છે. તે કોઈ સ્થિતિનું નિદાન કે સારવાર કરતાં નથી અને તબીબી કે માનસિક આરોગ્ય સંભાળનું સ્થાન લેતાં નથી. ધ્યાનના સંગીતમાં બોલીને માર્ગદર્શન નથી.

પ્રોફાઇલ → હકારાત્મક વાક્યોનો સંગ્રહ ખોલો. મારો સંગ્રહમાં હકારાત્મક વાક્ય ઉમેરો નામના વત્તાના બટન પર ટૅપ કરો. તમારા શબ્દો લખો, ધ્યાનનું ક્ષેત્ર પસંદ કરો અને સાચવો પર ટૅપ કરો.

સંપાદકમાં વધુમાં વધુ 280 અક્ષરો લખી શકાય છે. તમને વિશ્વાસપાત્ર અને માયાળુ લાગે એવું ટૂંકું વાક્ય સારી શરૂઆત બની શકે છે. પોતાનાં વાક્યો ફરી જોવા અથવા ન જોઈતું વાક્ય દૂર કરવા સંગ્રહ વાપરો.

તમે લખો તેમ ચિંતનનો અધૂરો ડ્રાફ્ટ ઉપકરણ પર સાચવાય છે. તેને ડાયરીની સાચવેલી નોંધ બનાવવા ચિંતન સાચવો પર ટૅપ કરો. હાલની નોંધમાં ફેરફાર કરતાં તે સાચવવા સાચવો વાપરો.

ડ્રાફ્ટ અને સાચવેલી નોંધ અલગ છે. ડેટા રીસેટ કરતાં કે ઍપ કાઢતાં પહેલાં જે લખાણ રાખવું હોય તેની નિકાસ કરો.

આ વેબસાઇટનું લખાણનું ઉદાહરણ જુદું કામ કરે છે: તે કામચલાઉ છે, સાચવાતું કે મોકલાતું નથી અને પાનું ફરી લોડ કરતાં કે છોડતાં સાફ થાય છે.

ડાયરી ખોલો અને દિવસની પસંદગી કે જૂની નોંધોમાંથી નોંધ શોધો. શોધ અને તારીખનાં ફિલ્ટરથી જૂની નોંધો મર્યાદિત કરી શકો છો. નોંધ ગુમ લાગે તો પહેલાં પસંદ કરેલો દિવસ તપાસો અને શોધ કે ફિલ્ટર સાફ કરો.

નોંધનું ચિંતનના વિકલ્પો મેનુ ખોલીને ચિંતન સંપાદિત કરો, ચિંતન વહેંચો અથવા ચિંતન કાઢી નાખો પસંદ કરો. કાઢી નાખતાં પહેલાં પુષ્ટિ પૂછાય છે.

ના. ડાયરી અને મનોદશાની નોંધો વિજેટની સામગ્રી નથી. વિજેટ મૂળભૂત રીતે સમાવેલા દૈનિક વિચારો બતાવે છે. વિજેટના સ્રોત તરીકે મનપસંદ કે પોતાનાં હકારાત્મક વાક્યો પસંદ કરશો તો તે હોમ કે લૉક સ્ક્રીન પર દેખાઈ શકે છે.

હોમ સ્ક્રીન પર ખાલી જગ્યાને દબાવી રાખો, સંપાદિત કરો → વિજેટ ઉમેરો પસંદ કરો, Sankalpa શોધો, કદ પસંદ કરો અને વિજેટ ઉમેરો પર ટૅપ કરો.

લૉક સ્ક્રીન માટે તેને દબાવી રાખો, કસ્ટમાઇઝ કરો પસંદ કરો, પછી લૉક સ્ક્રીન અને તેની વિજેટની જગ્યા પસંદ કરો. ઉપલબ્ધ વિજેટમાંથી Sankalpa પસંદ કરો. તમારા iOS સંસ્કરણ અનુસાર ચોક્કસ પગલાં જુદાં હોઈ શકે છે.

Appleની હાલની વિજેટ સૂચનાઓમાં બંને સ્ક્રીન સમજાવેલી છે.

પ્રોફાઇલ → હોમ અને લૉક સ્ક્રીન વિજેટ ખોલો. તમારા વિજેટ સ્ક્રીનમાં દેખાવ અને સામગ્રી પસંદ કરી શકો છો. ફેરફારો આપમેળે સાચવાય છે. કોઈ વિજેટને દબાવી રાખીને વિજેટ સંપાદિત કરો પસંદ કરી તેની અલગ ગોઠવણી પણ બદલી શકો છો.

વિજેટ મૂળભૂત રીતે સમાવેલા દૈનિક વિચારો વાપરે છે. હોમ કે લૉક સ્ક્રીન જોનાર કોઈને પણ મનપસંદ અને તમારા પોતાના શબ્દો દેખાઈ શકે છે. ડાયરી અને મનોદશા ક્યારેય વિજેટમાં આવતાં નથી.

વિચારો આશરે દર ત્રણ કલાકે બદલવાનું ગોઠવેલું છે, પરંતુ ચોક્કસ સમય iOS નક્કી કરે છે. ઍપ ખોલીને વિજેટની ગોઠવણી તપાસવાથી પસંદ કરેલો સ્રોત જાણી શકાય છે.

પસંદ કરેલો પોતાના શબ્દોનો સ્રોત ખાલી હોય તો પહેલું વાક્ય સાચવો ત્યાં સુધી વિજેટ દૈનિક વિચારો બતાવે છે. વિજેટ સંપાદિત કરોમાં ઍપથી જુદી કોઈ ગોઠવણી છે કે નહીં તે પણ તપાસો.

ધ્યાનની સ્ક્રીન પર સંગીત અને સત્રની લંબાઈ પસંદ કરો, પછી સંગીત વગાડો પર ટૅપ કરો. તમે સંગીતનું વૉલ્યુમ ગોઠવી શકો છો, થોભાવી કે ફરી ચાલુ કરી શકો છો અને ઇચ્છો ત્યારે સત્ર પૂરું કરો પસંદ કરી શકો છો.

ઑડિયો બોલીને માર્ગદર્શન વિનાનું વાદ્યસંગીત છે. સંગીત બદલતાં હાલનું સત્ર પૂરું થાય છે; ફરી શરૂ કરવા સંગીત વગાડો પર ટૅપ કરો.

ધ્યાનની સ્ક્રીન છોડતાં કે iPhone લૉક કરતાં સંગીત બંધ થાય છે. સત્ર દરમિયાન તે સ્ક્રીન ખુલ્લી રાખો. ટ્રૅક ન વાગે તો ફરી અજમાવો અથવા બીજું સંગીત પસંદ કરો.

સંગીત ન સંભળાય તો ઍપનું સંગીતનું વૉલ્યુમ અને iPhoneનું ઑડિયો આઉટપુટ બંને તપાસો.

દૈનિક હકારાત્મક વાક્યોનાં રિમાઇન્ડર ગોઠવવા પ્રોફાઇલ → દૈનિક લય ખોલો. દિવસમાં એક, બે કે ત્રણ વાર પસંદ કરી શકો છો. એકથી વધુ રિમાઇન્ડર માટે ગોઠવેલા સમય વચ્ચે ઓછામાં ઓછી 30 મિનિટ રાખો.

રિમાઇન્ડર તમારા સ્થાનિક સમયક્ષેત્રને અનુસરે છે. તેમને Sankalpaમાં બંધ કરો અથવા iOS સેટિંગ્સમાં ઍપની સૂચનાઓની પરવાનગી ગોઠવો. રિમાઇન્ડરનો અવાજ ન આવે કે તે ન દેખાય તો iPhoneની ફોકસ અને સૂચનાઓની ગોઠવણી તપાસો. રિમાઇન્ડરમાં ખાનગી લખાણ હોતું નથી.

પોતાની પૃષ્ઠભૂમિ પસંદ કરવા iOSનું ફોટો પસંદગી સાધન વપરાય છે, એટલે ઍપને કયું ચિત્ર મળે તે તમે પસંદ કરો છો. Sankalpa મૂળ ફોટોના મેટાડેટા વિનાની નાની નકલ ઉપકરણ પર બનાવે છે.

બનાવેલું ચિત્ર ફોટોમાં સાચવવા ફોટો ઉમેરવાની પરવાનગી જરૂરી છે. આખા ફોટોસંગ્રહની પરવાનગી જરૂરી નથી. પરવાનગી ન આપો તો પણ વાંચવાનું ચાલુ રાખી શકો છો.

ના. આયાત કરેલી પૃષ્ઠભૂમિ દૂર કરતાં Sankalpaની નકલ દૂર થાય છે. મૂળ ફોટો ફોટોમાં રહે છે. અગાઉ નિકાસ કરેલાં કે ફોટોમાં સાચવેલાં ચિત્રો પણ તે નકલો અલગથી કાઢો ત્યાં સુધી રહે છે.

પ્રોફાઇલ → તમારા શબ્દો નિકાસ કરો ખોલો. આથી વાંચી શકાય તેવી લખાણની ફાઇલ બને છે, જેમાં ઉપલબ્ધ હોય તે મુજબ તમારો સંકલ્પ, મનપસંદ, પોતાના શબ્દો, સાચવેલાં ચિંતન, મનોદશાનો ઇતિહાસ અને અધૂરો ડ્રાફ્ટ હોય છે. iOSની ફાઇલ પસંદગીમાં સ્થળ પસંદ કરો.

આ લખાણની નિકાસ છે, સંપૂર્ણ બૅકઅપ નથી. તેમાં દરેક ગોઠવણી કે ચિત્ર હોતું નથી અને આ ફાઇલમાંથી ઍપને ફરી પહેલાની સ્થિતિમાં લાવતી આયાત સુવિધા નથી. નિકાસ કરેલી નકલ તમે પસંદ કરેલા સ્થળની જવાબદારી હેઠળ રહે છે.

પહેલાં જે રાખવું હોય તેની નિકાસ કરો. પછી પ્રોફાઇલ → વ્યક્તિગત ડેટા રીસેટ કરો ખોલો અને ડેટા રીસેટ કરો પસંદ કરતાં પહેલાં પુષ્ટિનો સંદેશ વાંચો.

રીસેટ કરવાથી આયાત કરેલી પૃષ્ઠભૂમિ સહિત ચિંતન, મનપસંદ, પોતાનાં હકારાત્મક વાક્યો, મનોદશા, રિમાઇન્ડર અને વ્યક્તિગત ગોઠવણી ઉપકરણમાંથી દૂર થાય છે. તે Appleની ખરીદીઓ, મૂળ ફોટા, અગાઉ નિકાસ કરેલી ફાઇલો કે જૂના ઉપકરણ બૅકઅપ કાઢતું નથી.

અમે તમારા ઉપકરણ પરનું લખાણ જોઈ કે પાછું મેળવી શકતા નથી અને અમારી પાસે સર્વર પર નકલ નથી. નોંધ ગુમ થઈ છે એમ માનતાં પહેલાં ડાયરીમાં પસંદ કરેલો દિવસ, શોધ અને ફિલ્ટર તપાસો. અગાઉ શબ્દોની નિકાસ કરી હોય તો પસંદ કરેલું સ્થળ જુઓ.

તમારી બૅકઅપ ગોઠવણી અને સમય અનુસાર ઉપકરણના બૅકઅપમાં ઍપનો અગાઉનો ડેટા હોઈ શકે છે. પુનઃપ્રાપ્તિ Appleનાં ઉપકરણ બૅકઅપ સાધનો દ્વારા થાય છે અને તેની ખાતરી નથી. ઉપકરણ પુનઃસ્થાપિત કરવાથી અન્ય ડેટાને અસર થઈ શકે છે, તેથી ફેરફાર પહેલાં Appleનું બૅકઅપ માર્ગદર્શન વાંચો.

ઍપમાં સાચવી રાખવા જેવું લખાણ હોય તો સમસ્યા ઉકેલવાના પ્રથમ પગલા તરીકે ઍપ કાઢશો કે ફરી ઇન્સ્ટૉલ કરશો નહીં. ખરીદીઓ પુનઃસ્થાપિત કરોથી પાત્ર પ્રવેશ પાછો મળે છે, ડાયરી નહીં.

ના. અજમાયશ શરૂ કરવાથી પછી ખરીદી થતી નથી. ચૂકવણી કરીને પ્રવેશ મેળવવા Apple મારફતે પુષ્ટિ કરેલી અલગ ખરીદી જરૂરી છે. ઉપલબ્ધ અજમાયશ, ઉત્પાદનો અને કિંમતો તમે વાપરતા ઍપ સંસ્કરણ અને Appleની ખરીદીની શીટમાં દેખાય છે.

જ્યાં ખરીદી સક્ષમ હોય ત્યાં પ્રોફાઇલમાંથી ઍપની કાયમી પ્રવેશની ખરીદી સ્ક્રીન ખોલો અને ખરીદીઓ પુનઃસ્થાપિત કરો પસંદ કરો. iPhoneમાં મૂળ ખરીદી વખતે વપરાયેલું જ Apple ખાતું અને ઇન્ટરનેટ જોડાણ છે તેની ખાતરી કરો.

અજમાયશ પુનઃસ્થાપિત કરતાં તેની મૂળ અંતિમ તારીખ જળવાય છે; નવી અજમાયશ શરૂ થતી નથી. પ્રવેશ પુનઃસ્થાપિત કરવાથી ડાયરી કે પોતાના શબ્દો પાછાં મળતાં નથી. પુનઃસ્થાપન નિષ્ફળ જાય તો ગુમ થયેલી ઍપની અંદરની ખરીદીઓ માટે Appleની સૂચનાઓ અનુસરો અથવા ભૂલના સંદેશ સાથે અમારો સંપર્ક કરો.

ઍપની અંદરની ચૂકવણી Apple સંભાળે છે. Sankalpa તમારા કાર્ડ કે બૅંકની વિગતો પર પ્રક્રિયા કરતું નથી. ખરીદીનો ઇતિહાસ જોવા અથવા રિફંડ માંગવા Appleનો ઉપયોગ કરો. અમે Apple વતી રિફંડ મંજૂર કરી શકતા નથી.