Trocha pomoci.

Vaše úvahy, koncepty a nálady jsou uloženy ve vašem iPhonu. Sankalpa je neodesílá na server aplikace ani do služby AI a my neuchováváme žádnou serverovou kopii.

Záloha zařízení nebo iCloudu může podle vašeho nastavení obsahovat místní data aplikace. Viz vysvětlení záloh v zásadách ochrany soukromí.

Ne. Sankalpa nemá přihlašování ani účet v aplikaci. Jméno, připomínky a přístup k Fotkám jsou nepovinné. Číst můžete i bez nich.

Případné nákupy v aplikaci vyřizuje Apple prostřednictvím vašeho účtu Apple. To je oddělené od vašich osobních textů v Sankalpě.

Zaměření změníte v Profil → Soustředění. Aplikace obsahuje šest oblastí zaměření. V Profil → Knihovna afirmací můžete pomocí filtru Všechna témata procházet knihovnu podle zaměření.

Začněte myšlenkou, která vám dnes přijde užitečná. Slova, ke kterým se chcete vracet, si můžete uložit mezi oblíbené, nebo napsat něco vlastního.

Obsažené afirmace, ilustrace a instrumentální hudba jsou součástí aplikace. Čtení, místní psaní a přehrávání obsažené hudby nevyžadují cloudovou službu provozovanou aplikací.

Instalace nebo aktualizace aplikace, nákupy u Applu a jejich obnovení, otevírání externích odkazů a odesílání e-mailů mohou vyžadovat připojení k internetu. Přístup k placeným funkcím stále závisí na přístupu dostupném ve vaší verzi aplikace.

Ne. Afirmace, úvahy v deníku, záznamy nálady a instrumentální hudba slouží k osobnímu zamyšlení. Nediagnostikují ani neléčí žádné onemocnění a nenahrazují lékařskou ani psychologickou péči. Hudba k meditaci neobsahuje mluvené vedení.

Otevřete Profil → Knihovna afirmací. V Moje knihovna klepněte na tlačítko plus s označením Přidat afirmaci. Napište svá slova, zvolte zaměření a klepněte na Uložit.

Editor přijme až 280 znaků. Dobrým začátkem je krátká věta, která působí věrohodně a laskavě. V knihovně se ke svým afirmacím můžete vracet nebo odstranit ty, které už nechcete.

Nedokončený koncept úvahy se během psaní ukládá místně. Chcete-li z něj udělat uložený záznam v deníku, klepněte na Uložit úvahu. Při úpravě existující úvahy změny uložíte pomocí Uložit.

Koncept a uložený záznam nejsou totéž. Před resetem dat nebo smazáním aplikace exportujte vše, co si chcete ponechat.

Ukázka psaní na tomto webu funguje jinak: je dočasná, neukládá se ani neodesílá a vymaže se po obnovení nebo opuštění stránky.

Otevřete Deník a záznam najděte pomocí výběru dne nebo historie. Hledání a filtry podle data pomohou historii zúžit. Pokud se zdá, že záznam chybí, zkontrolujte nejprve vybraný den a zrušte hledání nebo filtry.

V nabídce záznamu Možnosti úvahy zvolte Upravit zamyšlení, Sdílet zamyšlení nebo Smazat zamyšlení. Smazání je třeba potvrdit.

Ne. Záznamy v deníku a nálady nejsou obsahem widgetů. Widgety ve výchozím stavu zobrazují obsažené denní myšlenky. Pokud jako zdroj widgetu zvolíte oblíbené nebo vlastní afirmace, mohou se tato slova objevit na ploše nebo zamčené obrazovce.

Na ploše podržte prst na prázdném místě, zvolte Upravit → Přidat widget, najděte Sankalpu, vyberte velikost a klepněte na Přidat widget.

Na zamčené obrazovce podržte prst, zvolte Přizpůsobit, pak vyberte zamčenou obrazovku a její oblast widgetů. Z dostupných widgetů zvolte Sankalpu. Přesný postup se může lišit podle verze iOS.

Aktuální pokyny Applu k widgetům (v angličtině) popisují obě obrazovky.

Otevřete Profil → Widgety na ploše a zamčené obrazovce. Na obrazovce Vaše widgety zvolíte vzhled a obsah. Změny se ukládají automaticky. Můžete také podržet prst na widgetu a zvolit Upravit widget a upravit přepsání pro daný widget.

Widgety ve výchozím stavu používají obsažené denní myšlenky. Oblíbené a vlastní slova může vidět každý, kdo vidí vaši plochu nebo zamčenou obrazovku. Váš deník a nálady nikdy nejsou obsahem widgetu.

Myšlenky se mají měnit zhruba každé tři hodiny, přesný čas obnovení však řídí iOS. Otevřením aplikace a kontrolou nastavení widgetu si můžete ověřit zvolený zdroj.

Pokud je zvolený zdroj vlastních slov prázdný, widget zobrazuje denní myšlenky, dokud neuložíte první frázi. Zkontrolujte také, zda Upravit widget neobsahuje přepsání odlišné od nastavení aplikace.

Na obrazovce meditace vyberte zvukovou kulisu a Délka relace, pak klepněte na Přehrát hudbu. Kdykoli můžete upravit Hlasitost hudby, pozastavit nebo obnovit přehrávání a zvolit Ukončit relaci.

Zvuk je instrumentální hudba bez mluveného komentáře. Změna zvukové kulisy ukončí aktuální relaci; znovu začnete klepnutím na Přehrát hudbu.

Přehrávání se zastaví, když opustíte obrazovku meditace nebo zamknete iPhone. Během relace nechte tuto obrazovku otevřenou. Pokud se skladba nepřehraje, zkuste to znovu nebo zvolte jinou zvukovou kulisu.

Pokud nic neslyšíte, zkontrolujte Hlasitost hudby v aplikaci i zvukový výstup iPhonu.

Připomínky denní afirmace upravíte v Profil → Denní rytmus. Můžete zvolit jednou, dvakrát nebo třikrát denně. Mezi více naplánovanými časy nechte alespoň 30 minut.

Připomínky se řídí vaším místním časovým pásmem. Vypnete je v Sankalpě, nebo můžete oprávnění aplikace k oznámením spravovat v Nastavení iOS. Pokud jsou připomínky tiché nebo chybí, zkontrolujte v iPhonu režimy soustředění a nastavení oznámení. Připomínky neobsahují žádné soukromé texty.

Výběr vlastního pozadí probíhá přes výběr fotek v iOS, takže sami určíte, který obrázek aplikace dostane. Sankalpa vytvoří menší místní kopii bez metadat původní fotky.

Uložení navrženého obrázku do Fotek vyžaduje oprávnění přidávat fotky. Nevyžaduje přístup k celé knihovně. Pokud oprávnění odmítnete, můžete dál číst.

Ne. Odebráním importovaného pozadí se odstraní kopie v Sankalpě. Originál zůstane ve Fotkách. Obrázky, které jste již exportovali nebo uložili do Fotek, také zůstanou, dokud tyto kopie samostatně nesmažete.

Otevřete Profil → Exportovat vaše slova. Vytvoří se čitelný textový soubor s vaším záměrem, oblíbenými, vlastními slovy, uloženými úvahami, historií nálad a nedokončeným konceptem, pokud existují. Ve výběru souborů iOS zvolte cílové umístění.

Jde o export textů, ne o úplnou zálohu. Nezahrnuje všechna nastavení ani obrázky a neexistuje funkce importu, která by z tohoto souboru aplikaci obnovila. Za exportovanou kopii odpovídá zvolené cílové umístění.

Nejprve exportujte vše, co si chcete ponechat. Potom otevřete Profil → Resetovat osobní data a před volbou Resetovat data si přečtěte potvrzení.

Reset ze zařízení odstraní úvahy, oblíbené, vlastní afirmace, nálady, připomínky a přizpůsobení, včetně importovaného pozadí. Nemaže nákupy u Applu, původní fotky, dříve exportované soubory ani starší zálohy zařízení.

K textům uloženým ve vašem zařízení nemáme přístup a nemůžeme je obnovit; neuchováváme ani serverovou kopii. Než usoudíte, že záznam chybí, zkontrolujte v deníku vybraný den, hledání a filtry. Pokud jste svá slova dříve exportovali, podívejte se do zvoleného cílového umístění.

Záloha zařízení může podle nastavení a času zálohování obsahovat starší data aplikace. Obnovení probíhá pomocí nástrojů Applu pro zálohování zařízení a není zaručeno. Obnovení zařízení může ovlivnit i jiná data, proto si před změnami projděte pokyny Applu k zálohám (v angličtině).

Pokud aplikace obsahuje texty, které si chcete ponechat, nemažte ji ani ji znovu neinstalujte jako první krok při řešení problému. Obnovit nákupy obnoví oprávněný přístup, nikoli váš deník.

Ne. Zahájení zkušebního období nespouští žádný pozdější nákup. Placené odemčení vyžaduje samostatný nákup potvrzený přes Apple. Dostupné zkušební období, produkty a ceny zobrazuje verze aplikace, kterou používáte, a nákupní okno Applu.

Z Profil otevřete obrazovku pro nákup trvalého přístupu a zvolte Obnovit nákupy, pokud jsou nákupy povoleny. Ujistěte se, že váš iPhone používá stejný účet Apple jako původní nákup a je připojen k internetu.

Obnovení zkušebního období zachová jeho původní datum ukončení; nové zkušební období nezačne. Obnovení přístupu neobnoví záznamy v deníku ani vlastní slova. Pokud obnovení selže, postupujte podle pokynů Applu pro chybějící nákupy v aplikaci (v angličtině) nebo nás kontaktujte s chybovou zprávou.

Platby v aplikaci vyřizuje Apple. Sankalpa nezpracovává údaje o vaší kartě ani bankovním účtu. Přes Apple si zkontrolujte historii nákupů nebo požádejte o refundaci. Refundaci nemůžeme schválit za Apple.